明代陈眉公《幽窗小记》中最著名的一句话是：“宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒”。诠释了人生的一种高境界——“放得下”。只要我们学会放下，人生就少了一些无谓的牵挂，多了一份豁达洒脱，就少了一些心灵的重负，多了一份幸福快乐。

    学会放下，应有乐观的精神。人生总会有些许不如意，有时会逼迫你不得不交出权力，不得不放走机遇，不得不割舍财富，不得不抛弃爱情。如果你无法舍弃，总也放不下，就会一直抱怨着、痛苦着。要平静的接受现实和失败，乐观的面对逆境和厄运。其实每个人都像待用的木头，在终成栋梁之前，必然要遭受摧残和伤害，所以要放下抱怨和痛苦，不妨把困厄缠身视为成功的前奏。人生快乐与否，取决于自己那颗乐观的心。只要心中有景，何处不是花香满径？

    学会放下，应有豁达的气度。西汉末年官渡之战，曹操大胜兵力数倍于己的袁绍。在缴获的文件中有一箱曹军将领与袁绍暗中来往的信件。对这些人完全可以以通敌罪惩治，然而曹操却说：“当时袁军兵多将广，我军势力微弱，敌强我弱、胜负未分，连我自己都不敢确定能否保全性命，何况各位将领呢？”他连一封信都没有动，随即就命人把信件全部烧了。宰相肚里能撑船，将军额头能跑马，曹操以豁达的胸襟，放下了属下的不忠与背叛，赢得了忠诚和团结。正所谓“海纳百川，有容乃大。”

    学会放下，应有淡泊的心境。百丈禅师的一个弟子问他：如何才能成佛？大师说：放下！放下你的一切执著于成佛的念头，放下你的总是执著于成佛的那颗心。意大利伟大的登山家梅斯纳尔是第一位不使用氧气，成功登顶珠穆朗玛峰的人。人们问他成功的秘密时，他说，我放下了包括成功登顶的梦想在内的所有杂念，只有向前走这一个念头，放下包袱轻松向前，这就是我成功的全部秘密。保持淡泊的心境，放下得失心，只问耕耘，莫论收获，当你放下了“收获”这个包袱，说不定你收获得会更多！

    学会放下，应有超然的智慧。柳宗元曾描写了蝜蝂这种动物，“善负”又“好上高”，路上遇到东西就捡来背上，越积越沉，攀高时累得半死，犹不放弃，极其力不已，终坠地而死。人生总是在取舍之间，面对不同的选择，应该学会放下，如登山旅危，行舟遇险时，先得将不必要的行李抛弃，仍然嫌重时，次要的东西便得舍弃，再有险境，则除了自身之外，一物也留不得。这是智者的心态，不懂得放下智慧的人，常常最先落水坠崖，把老本也赔了进去。法国思想家蒙田告诫我们，今天的放下正是为了明天的得到。